初雪草（ハツユキソウ）

○トウダイグサ科　トウダイグサ属　ハツユキソウ
　学名：Euphorbia marginata
　英名：Mountain snow

花期は７～９月頃。
花は杯状花序につき、緑色の壺形の総苞に包まれている。
花被はない。
腺体は１個で黄色。
果実は蒴果で球形。

葉は互生。
葉の形は長楕円形。
葉の縁は不規則に粗く切れ込む。
枝先につく葉は輪生状になり、葉の縁が白色に着色し苞葉になる。
苞葉の中心に小さな花がつく。

一年草。

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初雪草（ハツユキソウ） posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月１３日　α200


初雪草（ハツユキソウ） posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月１３日　α200


初雪草（ハツユキソウ） posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月１３日　α200

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○ハツユキソウ

匂い檜葉（ニオイヒバ）

○ヒノキ科　ネズコ属　ニオイヒバ
　学名：Thuja occidentalis
　英名：Northern white-cedar

葉は４列に対生し鱗片状。
果実は１センチほどの球果。
９～１０月頃、淡褐色に成熟し、形は長楕円形。

樹冠は狭い円錐形で、短い枝が広がる。
芳香がある。

常緑高木。

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匂い檜葉（ニオイヒバ） posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月１２日　NEX‐3


匂い檜葉（ニオイヒバ） posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月１２日　NEX‐3


匂い檜葉（ニオイヒバ） posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月１２日　NEX‐3


匂い檜葉（ニオイヒバ） posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月１２日　NEX‐3


匂い檜葉（ニオイヒバ） posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月１２日　NEX‐3

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○ニオイヒバ

ハナカタバミ

○カタバミ科　カタバミ属　ハナカタバミ
　学名：Oxalis bowiei
　英名：Oxalis

花片喰（ハナカタバミ）

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ハナカタバミ posted by (C)千秋

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○花片喰（ハナカタバミ）　撮影日：２０１２年１０月２６日　鎌倉野草園

ニンジン

○セリ科　ニンジン属　ニンジン
　学名：Daucus carota
　英名：Carrot

人参（ニンジン）

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ニンジン posted by (C)千秋

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○人参（ニンジン）　撮影日：２０１２年１０月２６日

サルビア・ファリナセア

○シソ科　アキギリ属　サルビア・ファリナセア
　学名：Salvia farinacea
　英名：Blue salvia, Mealycup sage

サルビア・ファリナセア

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サルビア・ファリナセア posted by (C)千秋

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○サルビア・ファリナセア　撮影日：２０２１年１０月１５日　水元公園
○サルビア・ファリナセア　撮影日：２０２１年　７月１２日

○サルビア・ファリナセア　撮影日：２０１９年　７月１０日

○サルビア・ファリナセア　撮影日：２０１２年１０月２０日　水元公園

キンカン

○ミカン科　キンカン属　キンカン
　学名：Fortunella japonica
　英名：

金柑（キンカン）

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キンカン posted by (C)千秋

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○金柑（キンカン）　撮影日：２０１３年　３月２２日　水元公園

○金柑（キンカン）　撮影日：２０１２年１１月　１日

アメリカセンダングサ

○キク科　センダングサ属　アメリカセンダングサ
　学名：Bidens frondosa
　英名：

亜米利加栴檀草（アメリカセンダングサ）

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アメリカセンダングサ posted by (C)千秋

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○亜米利加栴檀草（アメリカセンダングサ）　撮影日：２０２１年　９月２６日　旭市蛇園

○亜米利加栴檀草（アメリカセンダングサ）　撮影日：２０１２年１０月２０日　水元公園

○亜米利加栴檀草（アメリカセンダングサ）　撮影日：２０１２年１０月１５日

バラ ルージュ・メイアン

○バラ科　バラ属　バラ
　学名：Rosa
　英名：Rose

薔薇　ルージュ・メイアン

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バラ　ルージュ・メイアン posted by (C)千秋

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○薔薇　ルージュ・メイアン　撮影日：２０２１年　５月２３日　奥戸ローズガーデン

○薔薇　ルージュ・メイアン　撮影日：２０１７年　５月２４日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　ルージュ・メイアン　撮影日：２０１３年　６月　９日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　ルージュ・メイアン　撮影日：２０１２年１０月２６日　奥戸フラワーパーク

バラ マサユキ

○バラ科　バラ属　バラ
　学名：Rosa
　英名：Rose

薔薇　正雪

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バラ　マサユキ posted by (C)千秋

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○薔薇　正雪　撮影日：２０１９年　５月１０日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　正雪　撮影日：２０１８年　５月　５日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　正雪　撮影日：２０１７年　５月１４日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　正雪　撮影日：２０１３年　６月　９日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　正雪　撮影日：２０１２年１０月２６日　奥戸フラワーパーク

バラ マガリ

○バラ科　バラ属　バラ
　学名：Rosa
　英名：Rose

薔薇　マガリ

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バラ　マガリ posted by (C)千秋

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○薔薇　マガリ　撮影日：２０１９年　５月１０日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　マガリ　撮影日：２０１８年　５月　５日　奥戸フラワーパーク
○薔薇　マガリ　撮影日：２０１８年　５月　１日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　マガリ　撮影日：２０１７年　５月１４日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　マガリ　撮影日：２０１２年１０月２６日　奥戸フラワーパーク

バラ ブルー・ムーン

○バラ科　バラ属　バラ
　学名：Rosa
　英名：Rose

薔薇　ブルー・ムーン

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バラ　ブルー・ムーン posted by (C)千秋

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○薔薇　ブルー・ムーン　撮影日：２０２１年　５月２３日　奥戸ローズガーデン

○薔薇　ブルー・ムーン　撮影日：２０１９年　５月１０日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　ブルー・ムーン　撮影日：２０１８年　５月　５日　奥戸フラワーパーク
○薔薇　ブルー・ムーン　撮影日：２０１８年　５月　１日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　ブルー・ムーン　撮影日：２０１７年　５月１４日　奥戸フラワーパーク
○薔薇　ブルー・ムーン　撮影日：２０１７年　５月１４日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　ブルー・ムーン　撮影日：２０１２年１０月２６日　奥戸フラワーパーク

バラ ゴールド・バニー

○バラ科　バラ属　バラ
　学名：Rosa
　英名：Rose

薔薇　ゴールド・バニー

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バラ　ゴールド・バニー posted by (C)千秋

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○薔薇　ゴールド・バニー　撮影日：２０１９年　５月１０日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　ゴールド・バニー　撮影日：２０１８年　５月　５日　奥戸フラワーパーク
○薔薇　ゴールド・バニー　撮影日：２０１８年　５月　１日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　ゴールド・バニー　撮影日：２０１７年　５月１４日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　ゴールド・バニー　撮影日：２０１５年１１月２２日　大町自然観察園

○薔薇　ゴールド・バニー　撮影日：２０１４年　４月２６日　奥戸フラワーパーク

○薔薇　ゴールド・バニー　撮影日：２０１３年　６月　９日　奥戸フラワーパーク
○薔薇　ゴールド・バニー　撮影日：２０１３年　６月　１日　水元公園
○薔薇　ゴールド・バニー　撮影日：２０１３年　５月　３日　水元公園

○薔薇　ゴールド・バニー　撮影日：２０１２年１０月２６日　奥戸フラワーパーク

夏野菜の甘辛味噌炒め

野菜室に少しずつ残ってしまう野菜の整理メニュー。
ナス１個とかピーマン１個とか、少々を全て使い切れる。

お味は甘辛ピリッで、ご飯がススム君間違いなし。

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夏野菜の甘辛味噌炒め posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月２０日　NEX‐3


ほっこり南瓜の煮物 posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月２０日　NEX‐3

パイナップル・セージ

○シソ科　アキギリ属　パイナップル・セージ
　学名：Salvia elegans
　英名：Pineapple sage

パイナップル・セージ

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パイナップル・セージ posted by (C)千秋

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○パイナップル・セージ　撮影日：２０１２年１０月２０日　水元公園

ケナフ

○アオイ科　フヨウ属　ケナフ
学名：Hibiscus cannabinus
英名：Kenaf

ケナフ

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ケナフ posted by (C)千秋

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○ケナフ　撮影日：２０１２年１０月２０日　水元公園

キンエノコロ

○イネ科　エノコログサ属　キンエノコロ
　学名：Setaria glauca
　英名：Yellow foxtail

金狗尾（キンエノコロ）

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キンエノコロ posted by (C)千秋

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○金狗尾（キンエノコロ）　撮影日：２０１２年１０月２０日　水元公園

カラスウリ

○ウリ科　カラスウリ属　カラスウリ
　学名：Trichosanthes cucumeroides
　英名：

烏瓜（カラスウリ）

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カラスウリ posted by (C)千秋

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○烏瓜（カラスウリ）　撮影日：２０２１年　７月３１日　水元公園

○烏瓜（カラスウリ）　撮影日：２０２０年　９月　４日　水元公園

○烏瓜（カラスウリ）　撮影日：２０１７年　８月　３日　大町自然観察園

○烏瓜（カラスウリ）　撮影日：２０１５年１１月２２日　大町自然観察園
○烏瓜（カラスウリ）　撮影日：２０１５年１１月２２日　大町自然観察園

○烏瓜（カラスウリ）　撮影日：２０１４年１１月３０日　じゅんさい池緑地

○烏瓜（カラスウリ）　撮影日：２０１３年　１月３１日

○烏瓜（カラスウリ）　撮影日：２０１２年１０月２０日　水元公園

ウシハコベ

○ナデシコ科　ハコベ属　ウシハコベ
　学名：Stellaria aquatica
　英名：Water chickweed, Giant chickweed

牛繁縷（ウシハコベ）

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ウシハコベ posted by (C)千秋

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○牛繁縷（ウシハコベ）　撮影日：２０１６年　５月２４日　大町自然観察園

○牛繁縷（ウシハコベ）　撮影日：２０１４年　５月　１日

○牛繁縷（ウシハコベ）　撮影日：２０１２年１０月２０日　水元公園

ナス

○ナス科　ナス属　ナス
　学名：Solanum melongena
　英名：Eggplant, Aubergine

茄子（ナス）

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ナス posted by (C)千秋

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○茄子（ナス）　撮影日：２０１２年９月２７日

タウコギ

○キク科　センダングサ属　タウコギ
　学名：Bidens tripartita
　英名：

田五加木（タウコギ）

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タウコギ posted by (C)千秋

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○田五加木（タウコギ）　撮影日：２０１２年１０月２０日　水元公園

サルビア・コクシネア スノーニンフ

○シソ科　アキギリ属　サルビア・コクシネア　スノーニンフ
学名：Salvia coccinea 'Snow Nymph'
英名：Scarlet sage, Texas sage

サルビア・コクシネア　スノーニンフ

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サルビア・コクシネア　スノーニンフ posted by (C)千秋

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○サルビア・コクシネア　スノーニンフ　撮影日：２０１２年１０月１５日

オニドコロ

○ヤマノイモ科　ヤマノイモ属　オニドコロ
　学名：Dioscorea tokoro
　英名：

鬼野老（オニドコロ）

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オニドコロ posted by (C)千秋

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○鬼野老（オニドコロ）　撮影日：２０２０年　８月２９日　松戸市
○鬼野老（オニドコロ）　撮影日：２０２０年　８月２４日　松戸市
○鬼野老（オニドコロ）　撮影日：２０２０年　７月３１日　松戸市

○鬼野老（オニドコロ）　撮影日：２０１５年　７月２０日　付属自然教育園

○鬼野老（オニドコロ）　撮影日：２０１４年　５月　４日　市川市万葉植物園
○鬼野老（オニドコロ）　撮影日：２０１４年　４月１１日

○鬼野老（オニドコロ）　撮影日：２０１３年　７月１２日

○鬼野老（オニドコロ）　撮影日：２０１２年１０月２０日　水元公園

アレチヌスビトハギ

○マメ科　ヌスビトハギ属　アレチヌスビトハギ
　学名：Desmodium paniculatum
　英名：Panicledleaf tick-trefoil, Panicled tick-trefoil

荒地盗人萩（アレチヌスビトハギ）

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アレチヌスビトハギ posted by (C)千秋

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○荒地盗人萩（アレチヌスビトハギ）　撮影日：２０２５年９月２４日　鎌倉野草園

○荒地盗人萩（アレチヌスビトハギ）　撮影日：２０１４年９月１３日　鎌倉野草園

○荒地盗人萩（アレチヌスビトハギ）　撮影日：２０１２年９月２７日　鎌倉野草園
○荒地盗人萩（アレチヌスビトハギ）　撮影日：２０１２年９月１５日　水元公園

満月

２０１３年９月１９日の満月。
数字が全て奇数だと、文章を書いていて気づいた。

それに深い意味がある訳ではない。

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２０１３年９月１９日　満月 posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月１９日　１時４６分　α200

鶏肉の竜田揚げ ひじきと根菜の混ぜご飯

こってりボリューム主菜には、食物繊維が豊富なおかずをセット。

糖質が高いと言われるご飯でも、根菜の混ぜご飯にすれば良い。
ひじきと根菜の煮物は、この他にも使いまわせるので重宝。

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鶏肉の竜田揚げ　千切りキャベツたっぷり posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月１８日　NEX‐3


食物繊維が豊富な根菜具だくさんの混ぜご飯 posted by (C)千秋
撮影日：２０１３年９月１８日　NEX‐3